Ostalbkreis nimmt im Oktober an #allesgeht der AGFK-BW teil

Der Ostalbkreis beteiligt sich im Oktober erstmals an der landesweiten Mitmach-Aktion #allesgeht der Arbeitsgemeinschaft Fahrrad- und Fußverkehrsfreundlicher Kommunen Baden-Württemberg e. V. (AGFK-BW). Im Mittelpunkt der vierwöchigen Aktion stehen die Freude an der Bewegung an der frischen Luft, die eigene Gesundheit und ein lebenswerter Landkreis.

Mit der Aktion soll das Bewusstsein dafür gestärkt werden, wie wirksam auch kurze Wege zu Fuß im Alltag sein können. Nach Angaben aus der Pressemitteilung zeigt die bundesweite Studie Mobilität in Deutschland ein erhebliches Potenzial: Rund ein Viertel aller täglichen Wege ist kürzer als zwei Kilometer und lässt sich in 15 bis 20 Minuten bequem zu Fuß zurücklegen.

„Zufußgehen ist die alltäglichste Form der Mobilität und gleichzeitig eine der einfachsten Möglichkeiten, Bewegung in den Alltag zu bringen. Zufußgehen ist kostenlos, schont die Umwelt und hält vor allem Körper und Geist fit“, sagt Landrat Dr. Joachim Bläse. Er betont außerdem, dass häufigeres Zufußgehen dazu beitrage, sich mehr zu bewegen, den eigenen Ort bewusster zu erleben und lebendige Straßen und Plätze zu fördern.

Brötchentüten-Aktion in vielen Bäckereien

Begleitend zur Mitmach-Aktion gibt es im Oktober eine gemeinsame Aktion der AOK Baden-Württemberg und der AGFK. Wer in diesem Zeitraum Brötchen holt, erhält diese in vielen lokalen Bäckereien in einer speziell gestalteten Aktionstüte. Im Ostalbkreis beteiligen sich daran Bäcker Schmid, Bäckerei Angstenberger, Bäckerei Eymann, Bäckerei Grupp, Bäckerei Roth, Bäckerei Walter, Backparadies Berroth, Balkan-Bäckerei Aroma, Limes-Bäckerei und Stadtbäckerei Raab.

Die Botschaft der Tüte ist laut Mitteilung einfach: Mehr Bewegung und Zeit an der frischen Luft lassen sich gut in den Alltag integrieren. Zugleich verweist die AOK darauf, dass regelmäßige Bewegung, etwa zu Fuß, die körperliche Ausdauer verbessern, den Kreislauf unterstützen und langfristig das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck senken kann.

„Die Aktion unterstützt somit auf einfache Art unser Ziel, den Menschen in Baden-Württemberg zu helfen, möglichst lange Zeit ihres Lebens gesund zu bleiben“, erklärt Johannes Bauernfeind, Vorstandsvorsitzender der AOK Baden-Württemberg.

Schritte sammeln per App

Wer verfolgen möchte, wie viele Kilometer die Menschen im Ostalbkreis im Oktober gemeinsam zurücklegen, kann sich an einer Schritte-Challenge beteiligen. Dafür wurde über die kostenfreie Teamfit-App ein eigenes Gemeinschaftsteam für den Ostalbkreis eingerichtet. Bürgerinnen und Bürger, Vereine, Schulen und Unternehmen können sich dort eintragen, eigene Unterteams gründen oder als Einzelperson für den Landkreis mitzählen lassen.

Im Vordergrund stehen dabei das Gemeinschaftsgefühl und der Spaß daran, den Alltag aktiver zu gestalten. Informationen zur Aktion, zur Anmeldung für das Landkreis-Team und Tipps für mehr Bewegung im Alltag gibt es unter www.allesgeht-bw.de.