Ernährungszentrum bietet im Dezember vier Online-Veranstaltungen und Kochworkshop in Leutkirch

Das Ernährungszentrum Bodensee-Oberschwaben bietet im Dezember 2026 vier Online-Veranstaltungen und einen Kochworkshop in Leutkirch an. Die Themen reichen von energiesparendem Kochen bis zur Ernährung von Kleinkindern.

Kochen mit Kochsack oder Thermokiste

Am Mittwoch, 2. Dezember, um 17.30 Uhr zeigt Referentin Petra Lischke bei einem Workshop, wie sich herzhafte und süße Rezepte ressourcen- und energiesparend zubereiten lassen. Dabei geht es um Kochkiste, Thermotopf und Kochsack. Der Präsenztermin findet in der Außenstelle des Ernährungszentrums Bodensee-Oberschwaben in der Ottmannshofer Straße 44 in Leutkirch statt. Die Quelle weist ausdrücklich darauf hin, dass es sich um eine neue Anschrift handelt. Die Teilnahme kostet 25 Euro.

Eine kostenfreie Online-Vorführung desselben Workshops ist für Mittwoch, 16. Dezember, um 14 Uhr angesetzt. Für beide Termine sind Anmeldung und weitere Informationen unter www.ernaehrung-oberschwaben.deexterner Link, öffnet ein neues Fenster erhältlich. Anmeldeschluss ist jeweils sieben Tage vor der Veranstaltung.

Saisonale Lebensmittel und Ernährung im Alltag

Die Online-Vorführung „Genuss aus der Heimat“ widmet sich am Dienstag, 8. Dezember, um 18.30 Uhr dem Sellerie. In 90 Minuten geht es um Wissenswertes, Rezepte sowie Hinweise zur Zubereitung und Weiterverarbeitung. Die Teilnehmenden erhalten Rezepte. Die Teilnahme ist kostenfrei; Anmeldeschluss ist drei Tage vor der Veranstaltung. Anmeldung und weitere Informationen gibt es unter www.ernaehrung-oberschwaben.deexterner Link, öffnet ein neues Fenster.

Um die Ernährung von Kleinkindern nach dem ersten Lebensjahr geht es am Mittwoch, 9. Dezember, um 18.30 Uhr in einem kostenfreien Online-Vortrag. Andrea Geißler gibt praktische Tipps zur Umstellung von Babykost auf kindgerechte Ernährung, erläutert, welche Lebensmittel für Kleinkinder geeignet sind, und beantwortet Fragen. Anmeldeschluss ist drei Tage vor dem Termin; die Anmeldung erfolgt über die Website des Ernährungszentrums.

Am Donnerstag, 17. Dezember, um 18.30 Uhr folgt der kostenfreie Online-Vortrag „Fit für den Winter: Was braucht mein Immunsystem?“. Referentin Katja Sontheimer beantwortet Fragen dazu, wie sich das Immunsystem unterstützen lässt und welche Rolle regionale Lebensmittel, Vitamine und Mineralstoffe spielen. Auch hierfür endet die Anmeldefrist drei Tage vor der Veranstaltung. Anmeldung und weitere Informationen gibt es unter www.ernaehrung-oberschwaben.deexterner Link, öffnet ein neues Fenster.

Bei den drei Online-Angeboten zu Sellerie, Kinderkost und Immunsystem wird der Zugangslink rechtzeitig per E-Mail verschickt. Falls er bis 15.30 Uhr am jeweiligen Veranstaltungstag nicht eingegangen ist, bittet das Ernährungszentrum um Kontaktaufnahme unter 07524/9748-6410.